Voeding

Naast personal training speelt voeding een belangrijk rol in het bereiken van resultaten. Wij gaan je leren welke voedingsmiddelen je moet eten om vet te verliezen en meer energie te hebben. Daarnaast bieden we in ons centrum een aantal voedingssupplementen aan die een aanvulling kunnen zijn op je dagdagelijkse voeding, om zo je herstel te verbeteren, vetverbranding te stimuleren en meer energie te krijgen.

Onze klanten krijgen gratis:

-          Voedingsadvies

-          Recuperatie tips

-          Wekelijkse nieuwsbrief met afslank, voeding- en training tips

Voedingsbegeleiding

Voor veel mensen is het niet voldoende om gewoon voedingsadvies te krijgen, maar is er een specifiekere en persoonlijkere aanpak nodig. Daarom bieden wij optioneel een persoonlijke voedingsbegeleiding aan op maat. Dit is een coaching van 3 maanden of langer waarbij iedere 2 weken een evaluatie plaatsvind en een aanpassing van het voedingsschema.
Als je het gevoel hebt dat je extra motivatie en begeleiding nodig hebt om gezond te eten, aarzel dan niet om contact op te nemen met ons voor meer info. Mailen kan naar info@fit-life.be.