Mixed Martial Arts
Het MMA is een afgeleide vorm van het PANCRASE en het VALE TUDO. Die zijn op hun beurt een combinatie van verschillende vechtsporten en maken zowel gebruik van het staandgevecht (boksen, thaiboksen, karate) als het grondgevecht (judo, worstelen, jiu-jutsu)
MMA is een recente ontwikkeling in de evolutie van de vechtsporten en bestaat uit 1/3 stoot- en traptechnieken, 1/3 werp- en veegtechnieken en 1/3 grondwerk met armklemmen, beenklemmen en verwurgingen.
MMA is een vechtsport die volgens het “all round fighting principle” een realistische kijk geeft op de hedendaagse vechtsport en een solide basis vormt voor zelfverdediging. Het wedstrijdgedeelte bestaat uit verschillende niveau’s, klassen genaamd, zodat de wedstrijden steeds evenwichtig zijn opgebouwd en de MMA-ers hun volledig technisch kunnen toepassen in wedstrijdvorm. Tevens is er ook een graduatiesysteem uitgewerkt.
Het MMA is een zeer dynamische vechtsport en razend populair als ringsport.